~heart-of-the-door~

自己メンテナンス

昨日、歯のメンテナンスに行ってきました。

 

ここ3か月通っていますが、3か月目にして初めて、歯を削りました。

ほんの少しだけ(笑)

 

虫歯はないので、ここ3か月間は噛み合わせの調整に通っていました。

私の問題は

 

 

トレートネック

 

 

自分自身の習慣が今の私を作りあげています。

肉体が変化し続けてきた習慣を変えてゆくメソッドを教わりながら3か月たちました。

 

昨日ようやく噛み合わせの調整段階まで到達アップ

今まで私は、無意識に思い込みをしてきたようです。

 

ストレートネックは、一度なってしまったら治らない

 

こんな捉え方、いつからしてしまっていたんでしょう。

この捉え方に偏ってしまっている事に気が付いてから、

これまで30年以上続けてきた自分の習慣を、

ほんの少しずつ少しずつ変えてゆく様に取り組んできました。

 

ほんの少しだけ歯を削りましたが、随分と楽~ラブラブ

楽になりました。

 

まだたった3か月間ですが、ストレートネックはまだまだ元には戻っていません。

でも、変化がありましたよキラキラ

 

それがこの写真↓

 

右の写真が治療開始前です。

 

 

割と黒っぽく映っている縦に伸びている部分がわかりますかはてなマーク

先生の指をさしている辺りが、気道です。

 

左の写真が昨日撮った写真。

 

気道が広がっているんですアップ

 

どうりで眠りがいつもよりも更に深くなったわけだ。

私はもともと寝つきが良いので(だいたい30秒くらいで眠ってしまいます(笑))

 

今朝起きて、更に眠りが深くなっているのを感じました。

 

 

噛み合わせが悪い + 自分自身の悪習慣

 

 

私の場合は、この結果がストレートネックでした。

結局、私自身が今の状態を作り出しているんですよね。

毎回課題を頂いて、練習して自分の習慣を見直していますが、

ここでやっぱり大切だなと思うのが、

 

自己メンテナンス

 

です。

 

 

私達は、それぞれが自分を研究している研究者であることが大事です。

周囲の人たりが、勝手に自分を理解して整えてくれるのではないんですよね。

自分自身が変化に気づいて、そしてそれに対して必要なことを他者から得て、

そして、自分で変えてゆく。

 

この自己メンテナンスは、どの分野にも当てはまる事なのではないかな。

と思いました。

 

スピリチュアルのお仕事で活躍していらっしゃる方は、

みんな自己メンテナンスの重要性を説いています。

 

自己をしっかりとメンテナンスしているからこそ、

クライアント様に真摯に向き合い、そして最善の事ができます。

 

自己メンテナンスなくしてクライアント様を大切にはできませんキラキラ

 

 

 

 

私のストレートネック完治への道のりは、まだまだ続く~音譜

 

 

という事で皆さん素敵な休日をラブラブ

 

 

今日も1日心に太陽を晴れ

宇宙の祝福が降り注ぎますようにキラキラ

 

 

 

 

 

 

 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>