~heart-of-the-door~

不足への意識

今日も温かい・・・というよりも少し暑いと感じられる時間帯のある1日でした。

暑がりで寒がりな私は、今日は朝は寒い~と言い、日中は暑い~と言っていました(笑)

 

最近いろんな自分の捉われている事に気づく事が多くなってきています。

気付く事ができれば、気付く➡受容➡手放すへの順番に進んでゆくことも早くなっていきますので、

随分と楽になってきています。

 

我ながら、次から次へと捉われている事の多さにびっくりです(笑)

でも、それも結局は手放すことを目的とした捉われなので、必要な捉われだったのだと思いますし、

これまでは自分の持った固定概念が役に立っていることだってありました。

 

 

でも、もうそろそろ手放す時期も来ているのだと思います。

 

 

最近では、今までの自分は常に『不足』に意識を向けすぎていたことに気が付きました。

それを自分でようやく知った時、がっくりするほど驚きましたよ。

 

 

 

 

これが自分には足りないんだ

自分には経験できる機会もないんだ

自分にはそんなチャンスがないんだ

私にはまだまだ能力が足りないんだ

力量が不足しているんだ

誰の役にも立たないくらい知識が足りないんだ

 

 

 

こんなことばかりが自分を取り巻いていて、

私はなんのために生まれてきたのかわからない

というところまで落ち込んでいたことも過去にはありました。

 

本当に不足病といっていいくらいです(笑)

 

でも、ここまでになってしまったのは・・・・

 

なにを隠そう私自身なんですよね。

 

人間というものは、ついつい「不足」の部分に意識が向いてしまいがちです。

周囲から『そんなことないよ~』って言われても、何も嬉しくもないですし、

気休めにもなりません。

 

 

不足を追いかけても何も満たされません。

 

 

自分を不足で満たしても、欠乏というものでしかありません。

不足で満たすよりも、

自分にあるものをまずは満たしてゆく。

 

大きく意識をシフトチェンジさせてゆく力が必要です。

 

それはとっても、実は簡単です。

今自分にあるものを見つけていく。

ただこれだけをまずやってみて下さい。

 

最初は、そんなことを見つけてみても、

現実は変わらない。

そりゃそうですよ。

今までの過去でどれほどの不足に意識を向けていたことが

「今」なのです。

ほんの少しずつ、自分にあることだけをまずは21日間。

是非一緒にやっていきましょう!

 

それでも、自分自身では苦しいと感じられる時は、

ヒーリングワークをお勧めします。

 

ヒーリングというものの奥深さには、私はいつも驚くことが多いです。

有効なヒーリングワークは、時に大きな奇跡ですら起こしてしまいます。

特にエーマヒーリング・コアはとってもお勧めです!

 

 

 

明日も1日心に太陽を晴れ

宇宙の祝福が降り注ぎますようにキラキラ

 

 

 

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